今年初めてのトレーニング
前回のトレーニングは、2025年11月30日の皇居ラン。本日、実に約4ヶ月ぶりのトレーニングとなりました。ここまで間を空けるつもりは全くありませんでした。冬の間も月間100kmは維持するつもりでいたのですが、12月以降は忙しすぎて、走る気力がなかなか湧いてきませんでした。正月に走ろうとも思っていたのですが、今年は雪かきに追われて終わってしまいました。
そして3月も下旬になり、ようやく少し落ち着いてきたので、重い腰を上げて走ることにしました。リハビリということで、ゆっくり10km。走り始めてしまえば、なんてことはないんです。問題は、「よし、走ろう」の「よし」の部分が、なかなか出てこないことです。
マラソン大会に出始めて3シーズン目
世間ではすでにマラソンシーズンですが、北海道は雪解けからが本番です。私にとっても、これからがシーズンインという感覚です。今シーズンも、北海道マラソンと札幌マラソン（ハーフ）に出場予定です。これまでの大会記録を振り返ってみると、次のようになります。
- 北海道マラソン：4時間10分（2025年）、4時間14分（2024年）
- 札幌マラソン：1時間48分（2025年）、1時間52分（2024年）
今年こそ、今年こそは北海道マラソンでサブフォー（4時間切り）を達成したいところです。そのためにも、4月以降は月間200km以上を目標に走り込み、しっかりと暑熱順化を進めていきたいと考えています。
しばらくは北大コースかな
今年の冬は雪が多かったので、豊平川の河川敷には相当な雪が運び込まれているはずです。そのため、河川敷が走れるようになるまでには、もう少し時間がかかりそうです。昨年は5月17日に河川敷を走っているので、今年も同じくらいか、それ以上遅くなるかもしれません。普段は、河川敷かキャンパス周回コースを主な練習場にしています。キャンパスは日陰があって走りやすく、また他のランナーとも多くすれ違うので、モチベーションを維持しやすいのが良いところです。
とはいえ、私は自分を追い込むために、できるだけ河川敷を走りたいと思っています。北海道マラソンは、足攣りとの戦いであると同時に、気持ちとの戦いでもあるからです。
北海道マラソンを走る北大生もたくさんいることでしょう。そこまでのトレーニングも含めて、一緒に頑張りましょう！ちなみに、トレーニング記録もこのサイトですべて公開しています（こちら）。
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