日付May 11, 2025種類ジョグ距離km25.51時間2時間27分平均ペース5:47平均心拍数134雨がぱらつく中のジョグ練習走りやすいけど、そろそろ半袖にしたい時期だ。ここまで相変わらず週２ペースでしか走れていない。短い距離でも良いので、これからは週３ペースにして走る習慣をつけておきたい。練習用シューズの走行距離が900kmを超え、かかとのすり減りが激しいので、新しい靴を買わねばならない。前のページに戻る
