日付August 29, 2025種類ジョグ距離km8.06時間43分平均ペース5:17平均心拍数137大会前最後の調整は、北大構内で軽く走った。ペースを上げたり落としたりして、走り心地を確認した。準備は万端なので、明日は休んでベストの状態で本番に臨もう。前のページに戻る