日付August 25, 2025種類ジョグ距離km9.79時間52分平均ペース5:18平均心拍数142今朝はなんだか脚が重たかった。疲労がたまっているのかもしれない。今週は水、木が走れないので、そこで回復を図りたい。天気予報はあまり当てにならないが、今のところ土曜日が29℃、日曜日は27℃となっている。前のページに戻る