日付
November 30, 2025
種類
ジョグ
距離km
10.14
時間
56分
平均ペース
5:30
平均心拍数
150
- いつものKKRホテルなので、皇居ランデビューしようと決め、ランニング用ウェアを持って出張に来た。
- 早めに布団に入ったが、珍しくこの日は寝付きが悪かったため、かなり寝不足状態だった。
- それでも、楽しみにしていたので、5:45に起床してイソイソと走りに行った。
- 夜明け前の6時に走り始めたが、既に皇居ランナーはいた。
- 信号が一つもなく走り続けられる一周5kmの良いコースだ。
- 出張の際はまた走ろう。
