日付
July 22, 2025
種類
ジョグ
距離km
13.34
時間
1時間13分
平均ペース
5:29
平均心拍数
159
- 夜よりも朝の方が気温が低く、また大会も午前中にあるので、朝練を増やそうと思っている。
- しかし今朝は、走り始めの6時過ぎには既に日差しが強く、走りながら夜にすればよかったかと思ったほど辛かった。
- 北大構内は日陰も多いのだが、それでもこの暑さだとペースは上がらない。
- こんな調子で、大会は歩かずに走りきれるのだろうかと非常に不安だ。
- とにかく、この暑さに慣れる訓練をするしかないのだと思う。頑張ろう。