日付August 12, 2025種類ジョグ距離km9.71時間52分平均ペース5:21平均心拍数151天気予報を見ると、もうこの時間帯に25℃まで上がることはなさそうだ。それでも、晴れていると日光を浴びて滝汗をかく。たった1時間とは言え、良い運動ができていると言えるだろう。前のページに戻る