日付
August 8, 2025
種類
ジョグ
距離km
10.22
時間
54分
平均ペース
5:18
平均心拍数
145
- 今日も一日雨予報だったので休み予定だったが、4時頃目が覚めたときに雨が降っていなかったので、起床タイマーを早めて朝トレすることにした。
- 河川敷は水たまりができていそうだったので、北大コースにして軽く10km。涼しかったのでペースはやや速めに設定した。
- 最後の方は小雨が降ってきて気持ちよかった。本番がこの天候だったらどれだけ幸せなことか！
- 明日からの三連休もトレーニング日和になりそうで楽しみだ。