日付February 22, 2025種類ジョグレースペース距離km18.5時間1時間42分平均ペース5:31平均心拍数1492月なのに、毎週走る度に道路の雪の量が増えている。久しぶりに朝の気温が低く、走り始めは手が冷たかった。天気、路面状況は良く、とても走りやすかった。明後日も走るため、軽めにしておいた。前のページに戻る
